ଟ୍ରାଫିକ୍ ଶବ୍ଦରେ ବି ବଢ଼ିଥାଏ ମୋଟାପଣ
ବର୍ତ୍ତମାନ ପର୍ୟ୍ୟନ୍ତ ମୋଟା ହେବା ବା ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ହେବାର କାରଣ ଖାଇବା ଏବଂ ହରମୋନାଲ ପରିବର୍ତ୍ତନ କୁହାଯାଉଥିଲା। କିନ୍ତୁ ନିକଟରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ସର୍ଭେରେ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଅଧିକ
Read More
Health
ଆରଏସ୍ବିୱାଇ ହିତାଧିକାରୀଙ୍କୁ ମିଳିବ ବିକେକେୱାଇ କାର୍ଡ : ପୂର୍ବଭଳି ମାଗଣା ଚିକିତ୍ସା ସୁବିଧା ଜାରି ରହିବ
ଭୁବନେଶ୍ବର () ଆସନ୍ତା ଜାନୁୟାରୀ ପହିଲାରୁ ରାଜ୍ୟରେ ଥିବା ରାଷ୍ଟ୍ରୀୟ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ବୀମା ଯୋଜନା (ଆରଏସ୍ବିୱାଇ) ଯୋଜନାର ସମସ୍ତ ୪୪,୦୮,୦୭୦ ହିତାଧିକାରୀ ବିଜୁ କୃଷକ କଲ୍ୟାଣ ଯୋଜନା
Read More
ଚା’ ସହ ଭୁଲରେ ମଧ୍ୟ ସେବନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ଜିନିଷ
ଭାରତରେ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତଙ୍କ ଜୀବନର ଏକ ଅଂଶ ପାଲିଟିଛି ଚା। କିଛି ବ୍ୟକ୍ତି ଦିନର ଆରମ୍ଭ ଚା ସହ କରିଥିବା ବେଳେ ଆଉ କିଛି ଦିନରେ
Read More
ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ କାଜୁ, ଅଧିକ ଜାଣନ୍ତୁ…
ଡ୍ରାଏଫୁଡ଼ ତାଲିକାରେ ସର୍ବ ପ୍ରଥମେ ରହିଥାଏ କାଜୁ। ତରକାରୀରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ମିଠା ପର୍ୟ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ତ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରାଯାଇଥାଏ କାଜୁ। ଏଥିରେ ଭରପୁର ମାତ୍ରାର ପ୍ରୋଟିନ,
Read More
ଖାଦ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ଓ ମାନଦଣ୍ଡ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ପରାମର୍ଶଦାତା କମିଟି
ଭୁବନେଶ୍ବର () ଖାଦ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ଓ ମାନଦଣ୍ଡ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ୨୦୧୧ ଅନୁଯାୟୀ ଜିଲ୍ଲା ସ୍ତରରେ ପରାମର୍ଶଦାତା କମିଟି ଗଠନ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ସୁରରକ୍ଷା କମିଶନର ଅର୍ଚ୍ଚନା ପଟ୍ଟନାୟକ
Read More
ପାପୁଲିରୁ ଚର୍ମ ବାହାରୁଛି କି? ସହଜ ଉପାୟ ଜାଣନ୍ତୁ…
ପ୍ରାୟ ସମୟରେ ଋତୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ଲୋକଙ୍କର ହାତର ପାପୁଲିରେ ଚମଡା ବାହାରିଥାଏ। ସମୟ ଭିତରେ ଏହାର ଯତ୍ନ ନ ନିଆଯାଏ ତେବେ ଏହା ଭୟଙ୍କର ରୂପ
Read More
ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା ହେଉଛି କି? ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି…
ଖାଇବାର ସ୍ବାଦ ବଢ଼ାଇବା ସହ ଏକ ଔଷଧି ଭାବେ ବ୍ୟବହାର ହୋଇଥାଏ ହେଙ୍ଗୁ। ଏଥିରେ ପଚୁର ପରିମାଣର ପ୍ରୋଟିନ୍, ଫାଇବର, କାବ୍ରୋହାଇଡ଼୍ରେଟ, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ଆଇରନ୍ ଆଦି ରହିଥାଏ।
Read More
ଥଣ୍ଡାରୁ ଆପଣଙ୍କ ତଣ୍ଟି ବସିଯାଇଛି କି? ଉପାୟ ସହଜ ପଢନ୍ତୁ…
ଋତୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଲେ ଶରୀରରେ ମଧ୍ୟ ବିଭିନ୍ନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସିଥାଏ । ଯେମିତିକି ଖରାଦିନେ ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ ବୋହିବା, ଘିମିରି ହେବା, ବର୍ଷା ଏବଂ ଶୀତ ଦିନେ
Read More
ଶୀତଦିନେ ଖାଆନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ ଚାମୁଚ୍ ଏହି ଜିନିଷ,ସମସ୍ୟା ରହିବନି …
ଶୀତ ଦିନରେ ମହୁ କେବଳ ସ୍ବାଦ ପାଇଁ ନୁହଁ ବରଂ ଏକ ଔଷଧ ଭାବେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ। ଏହାର ସେବନ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ହୋଇଥାଏ ବହୁ
Read More
ଖାଲି ପେଟରେ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ସବୁ ଜିନିଷ
ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇବା ସହ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗରୁ ଦୂରରେ ରଖିବା ପାଇଁ ହେଲେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ । ଉପଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସହ
Read More