ଖାଲିପେଟରେ ବ୍ୟାୟାମ କରୁଛନ୍ତି କି? ସାବଧାନ
ଖାଲିପେଟରେ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଆଦୌ ଉଚିତ ନୁହେଁ। ଏକ ରିସର୍ଚରୁ ଜଣାପଡିଛି ଖାଲି ଫେଟରେ ବ୍ୟାୟାମ କରିଲେ ଅନେକ ରୋଗ ଆକ୍ରାନ୍ତ କରିଥାଏ । ମାତ୍ର ଖାଦ୍ୟ
Read moreଖାଲିପେଟରେ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଆଦୌ ଉଚିତ ନୁହେଁ। ଏକ ରିସର୍ଚରୁ ଜଣାପଡିଛି ଖାଲି ଫେଟରେ ବ୍ୟାୟାମ କରିଲେ ଅନେକ ରୋଗ ଆକ୍ରାନ୍ତ କରିଥାଏ । ମାତ୍ର ଖାଦ୍ୟ
Read more